12 asja, mida peate lõpetama järgmise 12 kuu jooksul

Loetelu negatiivsetest asjadest, millest peaksite järgmise kaheteistkümne kuu jooksul lahti saama!

Kujutleme ennast paljude aastate pärast, kui lamate oma surivoodil ja mõtlete, mida oleksite oma elus teha võinud. Võite järgida oma unistust, alustada oma ettevõtet, veeta rohkem aega oma kallimaga.

Kuid nende võimaluste aeg on juba ammu möödas ja kõik, mida saate praegu teha – on lamada ja neid meenutada, sest see, mis on juba tehtud, on muutumatu. Kui palju annaksite selle nimel, et saaksite elu uuesti elada, õigesti, mitte kaotades võimalusi, vaadates oma hirmudele otse silma, jagades oma armastust ja elades kahetsusteta?

Sulgege silmad ja kujutlege ennast seal, oma viimastel hetkedel, selliste mõtete ja tunnetega. Nüüd avage oma silmad. Mida te näete? Elu ja võimaluste merd. Teil on endiselt võimalus. Mida te ootate?

Allpool leiate kaheteistkümnest halvast harjumusest koosneva loetelu, millest peate järgmise kaheteistkümne kuu jooksul lahti saama. Sest mõnikord on parim viis edasi liikumiseks lõpetada see, mis teid tagasi hoiab.

1. Lõpetage rahulolu oma igapäevaeluga. Paljud inimesed elavad igavas argipäeva rutiinis, püüdmata olukorda kuidagi muuta. Nad arvavad, et kohanedes selliste tingimustega, saavutavad nad elus mugavuse, turvalisuse, harmoonia, kuid tegelikult pole midagi rohkem hävitavat isiksuse jaoks kui selline elu.

Inimese olemus seisneb loomulikus kirest uute avastuste ja kasvu vastu. See kasv tuleb ainult kogemuste, uute horisontide ja iga päev tõusva päikese kaudu.

2. Lõpetage oma hariduse eiramine. Kas soovite seda või mitte, kooliõpe muudab meie isikliku arengu lihtsamaks. Õpite asju, mida te poleks kunagi iseseisvalt õppinud.

Teid pannakse olukordadesse, mis on loodud spetsiaalselt teie mõistuse äratamiseks. Kuid kui kool läbi saab, ei sunni teid keegi enam õppima. Mõelge, kui lihtne on selles etapis peatuda ja enam mitte õppida.

Kahjuks teevad seda paljud inimesed. Täiskasvanuks saades on ainus õppeplaan see, mille määrate endale ja oma eesmärkidele. Ja isegi siis ei sunni keegi teid edasi õppima – iga päev peate endale uusi väljakutseid seadma.

3. Lõpetage teiste inimeste muutmise katse. Üks inimese kõige olulisemaid vajadusi on tunda, et teda hinnatakse. Mõnikord kujutame end skulptoritena, püüdes teisi inimesi vormida nii, nagu me ise näha soovime.

Seda, mida vajame, mida armastame, mida soovime. Kuid selline käitumine on ebaloomulik ja ei too kasu ei meile ega neile, keda püüame muuta. See viib pettumusteni, kuna soovitud tulemust on väga harva võimalik saavutada.

Armastus algab sellega, et laseme armastatud inimestel olla iseendaks, püüdmata neid oma standarditele kohandada. Muidu armastame nendes ainult neid omadusi, mis on meile omased.

4. Lõpetage valu vältimine. Püüdes valu vältida, muutute järk-järgult tundetuks. Koos valu ja haavatavusega kaotate ka tundlikkuse armastuse, kiindumuse ja teiste inimeste tunnete suhtes. Pidage meeles: armastus on hirmutav.

Armastus on risk. Armastus ei ole ohutu. See ei ole nõrkadele. Armastuseks on vaja julgust. Armastus ja hirm ei saa koos eksisteerida. Armastus – see on võimaluse andmine kellelegi oma südant murda, kuid usaldate teda piisavalt, et olla kindel, et ta seda ei tee.

5. Lõpetage oma potentsiaali alahindamine. Olete reeglite ja uskumuste, milles elate, ohver. Kuid te olete see, kellena end näha soovite. Laske endal olla väärt elu, millest unistate, ja las see päev olgu päev, mil alustate selle elu loomist. Ärge lootke, et see on lihtne. Leidke endas piisavalt jõudu oma unistuste elluviimiseks ja tegutsege.

6. Lõpetage aja raiskamine. Olete panga nimega „Aeg“ klient. Igal hommikul saate 86400 sekundi krediiti. Igal õhtul läheb see arvelt maha kui kaotatud, kuna te ei suutnud teha midagi väärtuslikku.

Seda ei lisata üldisele kontole. Teil pole ülejääke ega võlgu. Igal hommikul avaneb uus konto sama 86400 sekundiga. Igal õhtul kaob see. Kui te ei kasutanud seda targalt – see on teie kaotus.

Tagasiteed pole. Peate elama olevikus, mõistes oma päeva sissemakse väärtust. Hallake seda nii, et teie investeeringud õnne, tervisesse ja edusse oleksid põhjendatud.

7. Lõpetage oma tähtsuse alahindamine. Olete üks 7 miljardist inimesest, kes elab ühel 8 planeedist, mis kuulub ühte sadadest miljarditest päikesesüsteemidest ühes miljarditest galaktikatest.

Ja te olete erakordselt tähtis! Miks? Sest nende miljardite galaktikate ja päikesesüsteemide seas olete üks seitsmest miljardist inimesest oma ainulaadse geneetilise koodiga. Teie sõrmejälg ja mõtted on ainulaadsed. Te võite tegeleda kunstiga, viia läbi teadusuuringuid, luua elu oma armastuse ja kirgedega. Te sõltute teistest inimestest, kes teid armastavad, ja nemad teist. Te olete erakordselt tähtis.

8. Lõpetage dramatiseerimine. Pole tähtis, kui halvasti inimesed teiega käitusid, ärge kunagi langetage end nende tasemele. Teadke lihtsalt, et teil on parem ilma nendeta ja nende negatiivsuseta, ja liikuge edasi.

Kui lasete end nende negatiivsusest mõjutada, tähendab see, et olete nende tasemele laskunud. Mingil hetkel tuleb aeg, mil tuleb kõik mõttetud probleemid ja need, kes neid tekitavad, vabastada ja end ümbritseda inimestega, kes toovad rõõmu ja aitavad keskenduda ainult heale. Elu on tõesti liiga lühike, et leppida vähemaga.

9. Lõpetage hukkamõist. Pole tähtis, kui tugev inimene on, tal on oma nõrkused. Mõnikord on kõik, mida ta vajab, sõber, kes kuulab. Olles selline sõber, peate kõik nõ

rkused aktsepteerima mõistmisega, ilma hukkamõistuta. Teie süda peab olema lähedaste suhtes avatud, ilma vastupanuta ja vaidlusteta.

10. Lõpetage negatiivsusele keskendumine. Iga inimene suudab näha ebatäiuslikkust, kuid täiuslikkust näeb ainult tark inimene. Igaüks võib märgata, et kõik läheb halvemaks, kuid ainult tark inimene näeb, kuidas asju parandada.

Igaüks meist võib tunda end masendunult, tunda soovi alla anda. Kuid tuleb olla piisavalt tark inimene, et püüelda kaastunde, vaimse jõu ja vastupidavuse poole. Omandage tarkust oma eluteel.

11. Lõpetage muutuste käsitlemine kui midagi halba. Kaotused on lahutamatu osa elust. Lähedase inimese või armastatud töö kaotus on raske vastu võtta. Kuid kõik, mis teid ümbritseb – teie keha, hobid, suhted – pole püsiv.

Kõik teie ümber muutub ja te peate seda mõistma ja aktsepteerima. Ärge püüdke kontrollida iga pisiasja, mis teiega juhtub. Kuid peate õppima oma suhtumist asjadesse kontrollima. Üks õnne saladusi on õppida pöörama positiivsetele eluhetkedele sama palju tähelepanu kui negatiivsetele.

12. Lõpetage mõtlemine, kuidas asjad oleksid võinud olla. Mis oli, seda ei saa tagasi pöörata. Õnn peitub selles, et kõike, mis juhtus, tajutakse kui tulevase positiivsuse garantiid. Uskuge, elu toimub TEIE JAOKS, mitte teiega.

Arusaamine, et kõik toimub teie kasuks, aitab inimestel kergemini reageerida muutustele ja raskustele. Proovige ja näete, et paljud asjad teie elus muutuvad.